“张鋆”医生说“活过70岁基因已经过筛选”吗

　　思宁

　　2017年3月以来，网上及社交媒体疯传一篇《上海第一人民医院运动科主任医生张鋆说健康》的帖子，内容大体是：“能活过70岁，说明我们的基因已被筛选过了，是属于基本沒有大毛病的基因。我认为要长寿，就要顺其自然。网络上流行什么食物治什么病，做什么运动能使什么器官保健，根本沒有科学依据。我认为正常生活，适当运动，食量不能太少，蛋白质食物要适当多吃。对不相干的事少管，最好不管。与外人交往不必多，不要想那些想不开的事，不要成天忙忙碌碌，跑跑颠颠，唠唠叨叨，紧紧张张。沒事多闲坐着休息，感到累就躺一会，早上不要起床太晚，走路不要太快太急，过一种“慢生活"，这样的生活方式最大好处是使情绪平稳，心脏得到充分休息，全身代谢变低，肝脏，肾脏，肺脏的负荷减轻。身体代谢太旺盛，细胞衰老就快，死亡也快。吃得不过量，运动不过量，情绪不急躁，精神不紧张，全身代谢既慢又低，细胞衰老就缓慢，生命就得以延长。”有些版本文字大同小异。

　　最早声称是“上海第一人民医院运动科主任医生张鋆”的帖子的是个人图书馆平台用户Derek9988。Derek9988在2017年3月26日声称《转发上海第一人民医院运动科主任医生张鋆的帖子》，但没有注明转发“帖子”的出处。

　　经查，没有上海第一人民医院，有上海市第一人民医院；上海市第一人民医院没有运动科，有运动医学科；上海市第一人民医院医生职称没有主任医生，有主任医师；上海市第一人民医院人力资源处工作人员告诉思宁，运动医学科没有姓名是张鋆的医生。

　　百度搜寻查证，所谓“上海第一人民医院运动科主任医生张鋆”的文字，只有上述《上海第一人民医院运动科主任医生张鋆说健康》文中的内容，没有其他信息。医学界确有姓名张鋆的医生，是中国解剖学家、医学教育家。张鋆曾任河北大学医学部、湖南湘雅医学院、上海医学院、上海东南医学院教授。中华人民共和国成立后，历任中国协和医学院、首都医科大学、中国医学科学院实验医学研究所教授、系主任、所长，中国医学科学院副院长，当选为中国解剖学会理事长、中华医学会理事。但没有张鋆担任上海市第一人民医院运动医学科医生的资料。况且，张鋆1977年12月27日在北京病逝，不可能在2017年发帖子说健康。所以，所谓张鋆的帖子是冒名虚构的。

　　根据所谓张鋆的帖子中的关键用语查询，思宁找到“画家刘洪彬”的新浪博客2016年12月5日的博文《养生》，证明所谓张鋆的帖子的内容出自“画家刘洪彬”博文《养生》的第6至第9自然段。显然，那只是“画家刘洪彬”关于养生的感悟，根本不是医生的的研究成果及忠告。

　　针对所谓“活过70岁基因已经过筛选”的说法，澎湃新闻在2018年6月21日发表了《辟谣｜“活过70岁基因已经过筛选”，真的不怕得病了吗？》一文。文中说：“长辈群里，常会流传这样一种说法：‘能活过70岁，说明我们的基因已被筛选过了，是属于基本沒有毛病的好基因。不要成天疑神疑鬼，杯弓蛇影，否则不仅影响生活质量，也对全身机能产生抑制性影响。’凡事一提到基因，整一个就高端洋气起来。然而，以上这个观点，偏偏就是提到‘基因’这段出了问题。如果只是想提醒老人，不要疑神疑鬼，生活中要放松心情，倒是没有问题。可是，要说70岁以上就是‘没有毛病的好基因’，这就说不过去了。实际上，随着医疗技术的提高，现代人的寿命越来越长。数据统计，2017年上海户籍人口平均期望寿命达83.37岁；其中女性达到85.85岁，男性80.98岁。活过70岁，已经不是什么难事。然而，70岁以上的老人，难道就不会生病了？显然不可能。三高、糖尿病、肿瘤等等，都是老年常见病。盲目乐观，对于健康长寿，并没有好处。上海复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防科主任郑莹教授指出，70岁以上得慢性病的概率更高。实际上，70岁时，本身就可能自带一些基础疾病，尤其是一些常见的慢性病。这个阶段，重要的任务不是预防不得病，而是控制好现有的基础病。‘健康长寿，是老年人的心理需求。’郑莹教授表示，老人整日疑神疑鬼，担心自己生病，这种心态的确不可取。但是，也不能盲目乐观，以为自己‘基因’好不会生病。70岁以上的老年人，即便没病没痛，也应该定期做体检。‘社区卫生服务中心都有62岁以上老年人的体检项目，定期参加就行。’老年人体检，需要注重这些项目：1.心脑血管……2.血糖血脂……3.骨密度……4.肿瘤筛查……”

　　2021年9月6日